sviluppo personale
Time management: il valore del tempo
Obiettivi del corso
- Il tempo è una risorsa non immagazzinabile, pertanto o ne facciamo buon uso o lo perdiamo! Il corso ha l’obiettivo di gestire e controllare il proprio tempo in maniera efficace permette di ottenere vantaggi per se stessi e per l'azienda.
Destinatari del corso
- Questo corso è rivolto a tutte le persone che vogliono imparare a gestire nel modo migliore la risorsa tempo e a ottimizzare la propria organizzazione del lavoro.
Metodologie
- La metodologia didattica è di tipo interattivo,alterna momenti teorici ad esercitazioni pratiche, e si basa su simulazioni e discussioni di gruppo finalizzati alla sperimentazione delle tematiche affrontate
Argomenti trattati
- Tempo e produttività personale
- Concetto di efficacia ed efficienza
- Il tempo negoziabile
- Definizione degli obiettivi e standard
- Differenza tra urgenza e importanza
- Superare le perdite di tempo
- Definire le priorità
- Evitare di tornare alle vecchie abitudini
- Organizzare e pianificare
Utilizzare l'intelligenza emotiva
Obiettivi del corso
- Lavorare, decidere, motivare, risolvere problemi con intelligenza emotiva comporta riconoscere le proprie barriere psicologiche, fare un viaggio di ascolto ed esplorazione in se stessi, ristrutturare filtri e mappe mentali.
Destinatari del corso
- Il corso è rivolto a tutti coloro che sentono l’esigenza di acquisire, di migliorare o di sviluppare il proprio rapporto con le emozioni come valore aggiunto nelle relazioni personali e professionali.
Metodologie
- Il corso prevede l’utilizzo alternato di attività teoriche e di esercitazioni, analisi di casi, role playing, come opportunità per sviluppare un contatto psicologico e sociale coi vissuti e con le emozioni.
Programma
- Cosa sono le emozioni
- Conoscere e controllare reazioni ed emozioni
- Gli impulsi e le motivazioni
- Il quoziente emotivo
- La motivazione intrinseca
- Intelligenza emotiva e intelligenza razionale
- Utilizzare l’intelligenza emotiva
Sviluppare la creatività
Obiettivi del corso
- La creatività è un talento che tutti possediamo, ma che pochi sono in grado di utilizzare. Il corso si pone l’obiettivo di aiutare le persone a sviluppare la propria creatività, permettendo di assumere atteggiamenti di apertura e di innovazione, fondamentali nella professionalità contemporanea.
Destinatari del corso
- Il corso è rivolto a tutte le persone che vogliano migliorare e sviluppare la propria creatività per migliorare le proprie performance professionali e le proprie capacità e spirito di innovazione.
Metodologie
- L'approccio è partecipativo, interattivo e stimolante. Per questo motivo è importante una buona motivazione dei partecipanti. La formazione è imperniata su esercitazioni pratiche e su situazioni concrete.
Argomenti trattati
- Pensiero razionale e pensiero creativo
- I vantaggi della creatività
- La soluzione creativa dei problemi
- Il brain-storming
- Creare e attivare
- Condivisione e compartecipazione creativa
- Sviluppare la propria creatività
Il bilancio delle competenze personali (versione corsuale in aula)
Obiettivi del corso
- Il Bilancio delle competenze è un percorso di orientamento strutturato, che aiuta le persone a conquistare consapevolezza delle proprie competenze e capacità, sia in una prospettiva professionale, che in una prospettiva personale. L’obiettivo del seminario è di permettere al partecipante di fare il punto su se stesso, creare una carta d'identità dove i dati presi in considerazione sono le proprie competenze, le sue potenzialità, i punti di forza, le aree da migliorare e le indicazioni per poterlo fare.
Destinatari del corso
- Il corso è destinato a tutte le persone che vogliono identificare e riflettere sulle proprie competenze, in modo da ottimizzare il proprio piano formativo e di sviluppo professionale.
Metodologie
- Il seminario è strutturato in momenti di lezioni frontali, autovalutazione con test, esercitazioni pratiche e debriefing in plenaria.
Argomenti trattati
- Cos’è il bilancio delle competenze
- Analizzare il proprio MAP:
- Le mie Motivazioni
- Le mie Aspettative
- Le mie Potenzialità
- Analizzare e sviluppare il proprio PER:
- Il mio profilo Personale
- Il mio profilo Emozionale
- Il mio profilo Relazionale
- Le mie competenze e la mia vision professionale

Come cambia e quali opportunità cogliere.